অনেক মায়োপিয়া রোগী মায়োপিয়া সংশোধনমূলক লেন্স পরার বিরুদ্ধে প্রতিরোধী। একদিকে, এটি তাদের চেহারা বদলে দেবে, অন্যদিকে, তারা উদ্বিগ্ন যে তারা যত বেশি মায়োপিয়া সংশোধনমূলক লেন্স ব্যবহার করবে, তাদের মায়োপিয়া তত তীব্র হবে। বাস্তবে, এটি মিথ্যা। মায়োপিয়া চশমা ব্যবহারের বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে। আমরা আজ তাদের সাথে তাদের পরিচয় করিয়ে দেব!
চশমা পরার জন্য কভারেজ
১. চশমা পরলে দৃষ্টিশক্তি ঠিক থাকে
মায়োপিয়ায় দূরবর্তী জিনিসের দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায় কারণ দূরবর্তী আলো রেটিনার উপর কেন্দ্রীভূত হতে পারে না। মায়োপিয়া-সংশোধনকারী চশমা ব্যবহারের পরে জিনিসটির একটি পরিষ্কার চিত্র পাওয়া যেতে পারে, যার ফলে দৃষ্টি সংশোধন করা সম্ভব হয়।
২. চশমা পরলে দৃষ্টি ক্লান্তি কমে
চশমা না পরার কারণে এবং মায়োপিয়া থেকে চোখের ক্লান্তি অবশ্যই দেখা দেবে, এবং এর একমাত্র সম্ভাব্য ফলাফল হল এই মাত্রা দিন দিন আরও গভীর হবে। নির্ধারিত চশমা ব্যবহারের পরে দৃষ্টি ক্লান্তি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে।
৩. চশমা পরা এক্সোট্রোপিয়া প্রতিরোধ এবং চিকিৎসা করতে পারে
মায়োপিয়া চোখের কাছ থেকে দেখার সময় সামঞ্জস্য করার ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। এক্সোট্রোপিয়া সময়ের সাথে সাথে মিডিয়াল রেক্টাসের চেয়ে পার্শ্বীয় রেক্টাসের কার্যকারিতার কারণে ঘটে। তবে, মায়োপিয়া এখনও এক্সোট্রোপিয়া-সম্পর্কিত মায়োপিয়া নিরাময় করতে পারে।
৪. প্রোপ্টোসিস প্রতিরোধের জন্য চশমা পরুন
কিশোর-কিশোরীদের চোখ এখনও বিকশিত না হওয়ায় তাদের দৃষ্টিশক্তির সমস্যা সহজেই অক্ষীয় দৃষ্টিশক্তিতে পরিণত হতে পারে। এক্সোফথালমোস হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের বলের সামনের এবং পিছনের ব্যাস লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে উচ্চ দৃষ্টিশক্তির ক্ষেত্রে। প্রাথমিকভাবে চশমা দিয়ে প্রাকৃতিকভাবে দৃষ্টিশক্তির চিকিৎসা করা হলে এই সমস্যা কমবে এমনকি প্রতিরোধও হবে।
৫. চশমা পরলে অ্যাম্বলিওপিয়া প্রতিরোধ করা যায়
সময়মতো চশমা না পরলে সাধারণত মায়োপিয়া থেকে প্রতিসরাঙ্ক ত্রুটিযুক্ত অ্যাম্বলিওপিয়া দেখা দেয়। সঠিক চশমা পরলে দীর্ঘ চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার দৃষ্টিশক্তি ধীরে ধীরে উন্নত হবে।
মায়োপিয়া চশমা পরার ভুল বোঝাবুঝিগুলি কী কী?
ভুল ধারণা ১: একবার চশমা পরলে আর খুলতে পারবেন না।
প্রথমত, এটা স্পষ্ট করে বলা উচিত যে মায়োপিয়াকে বাস্তব বা মিথ্যা হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যেখানে সত্যিকারের মায়োপিয়া সংশোধন করা আরও কঠিন। মায়োপিয়া এবং ছদ্ম-মায়োপিয়া উভয়ই পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে, যদিও পুনরুদ্ধারের পরিমাণ মায়োপিয়া এবং ছদ্ম-মায়োপিয়ার অনুপাতের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি একজন ব্যক্তির মায়োপিয়ার মাত্র 50 ডিগ্রি হতে পারে যা প্রতারণামূলক, যা চশমা ব্যবহার করে সংশোধন করা কঠিন করে তোলে। শুধুমাত্র সিউডোমায়োপিয়া থেকে সম্পূর্ণ আরোগ্য সম্ভব।
ভুল ধারণা ২: টিভি দেখলে মায়াপিয়া বাড়বে
মায়োপিয়ার ক্ষেত্রে, পরিমিত পরিমাণে টিভি দেখা আপনাকে আরও মায়োপিয়াগ্রস্ত করে তুলবে না; আসলে, এটি আপনাকে ছদ্মমায়োপিয়াগ্রস্ত হওয়া থেকেও বিরত রাখতে পারে। তবে, সঠিক অবস্থানে টিভি দেখার জন্য আপনাকে প্রথমে টিভি থেকে দূরে থাকতে হবে, টিভি স্ক্রিনের কর্ণের পাঁচ থেকে ছয় গুণ বেশি দূরে থাকতে হবে। টিভির সামনে স্থিরভাবে বসে থাকলে এটি কাজ করবে না। সময় হল দ্বিতীয়। এক ঘন্টা পড়তে শেখার পর, চশমা খুলে ফেলতে ভুলবেন না এমন সময় ৫ থেকে ১০ মিনিট টিভি দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ভুল ধারণা ৩: প্রেসক্রিপশন কম হলে চশমা পরা উচিত
অনেক ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে, যদি দৃষ্টি প্রতিবন্ধী ব্যক্তি পেশাদার ড্রাইভার না হন অথবা ভালো দৃষ্টিশক্তির প্রয়োজন হয় এমন কোনও চাকরি না থাকে, তাহলে চশমা পরা জরুরি নয়। নিয়মিত চশমা ব্যবহার করলে মায়োপিয়া আরও বেড়ে যেতে পারে। অপটোমেট্রি প্রায়শই পাঁচ মিটার দূরত্বে আপনার স্পষ্টভাবে দেখার ক্ষমতা মূল্যায়ন করে, কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে, খুব কম লোকই এত দূরে সঠিকভাবে দেখতে পায়, যার ফলে চশমা ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। তবে, বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরী পড়াশোনা করার সময় খুব কমই তাদের চশমা খুলে ফেলে, তাই তাদের বেশিরভাগই কাছ থেকে দেখার জন্য চশমা ব্যবহার করে, যা মায়োপিয়াকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং সিলিয়ারি পেশীর খিঁচুনির কারণ হয়।
মিথ ৪: চশমা পরলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে
শুধু চশমা পরিয়েই মায়োপিয়া নিরাময় করা সম্ভব নয় এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। মায়োপিয়া প্রতিরোধের সারসংক্ষেপ নিম্নলিখিত বেশ লম্বা বাক্যে করা যেতে পারে: "নিকটবর্তী স্থানে চোখ ব্যবহারের সময় কমিয়ে দিন" এবং "নিকটবর্তী স্থানে চোখ ব্যবহারের দূরত্বের দিকে মনোযোগ দিন।" "নিকটবর্তী স্থানে চোখের মধ্যে দূরত্বের দিকে মনোযোগ দিন" বাক্যাংশটি ইঙ্গিত দেয় যে চোখ এবং ডেস্কটপ, বই এবং অন্যান্য বস্তুর মধ্যে 33 সেন্টিমিটারের কম দূরত্ব থাকা উচিত নয়। "নিকটবর্তী স্থানে চোখ ব্যবহারের সময় কমিয়ে দিন" বাক্যাংশটি ইঙ্গিত দেয় যে পড়ার সময়গুলি এক ঘন্টার বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। আপনার চোখের অতিরিক্ত ব্যবহার রোধ করার জন্য বিরতির সময় আপনার চশমাটি খুলে ফেলতে হবে এবং দূরত্বের দিকে তাকাতে হবে।
মিথ ৫: চশমার প্রেসক্রিপশন স্থির
উজ্জ্বলতার ত্রুটি ২৫ ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়, আন্তঃশিশু দূরত্বের ত্রুটি ৩ মিমির বেশি হওয়া উচিত নয় এবং পুতুলের উচ্চতার ত্রুটি ২ মিমির বেশি হওয়া উচিত নয়। এই মানগুলি একজোড়া চশমা ভালভাবে ফিট করে কিনা তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি পরলে আপনি ক্লান্ত এবং মাথা ঘোরা অনুভব করবেন। এবং যদি এটি কিছুক্ষণ স্থায়ী হয়, তাহলে এই চশমাগুলি আপনার জন্য সেরা পছন্দ নাও হতে পারে।
আপনি যদি চশমার ফ্যাশন ট্রেন্ড এবং শিল্প পরামর্শ সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন এবং যেকোনো সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
পোস্টের সময়: আগস্ট-০৯-২০২৩