পড়ার চশমা পরার সময় অনেক কিছুর দিকে মনোযোগ দিতে হবে, এবং এটি কেবল একটি জোড়া বেছে নেওয়া এবং পরার বিষয় নয়। যদি ভুলভাবে পরা হয়, তবে এটি দৃষ্টিশক্তির উপর আরও প্রভাব ফেলবে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চশমা পরুন এবং দেরি করবেন না। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার চোখের সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা আরও খারাপ হতে থাকে। প্রেসবায়োপিয়া একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। অন্য কারো চশমা ধার করবেন না। আপনার চোখের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য কাস্টম-তৈরি চশমা থাকা ভাল।
বয়স্ক ব্যক্তিদের চশমা পড়ার সময় এই ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
নং ০১ পেনি ওয়াইজ, পাউন্ড বোকা
রাস্তায় পড়ার চশমা প্রায়শই উভয় চোখের জন্য একই শক্তি এবং একটি নির্দিষ্ট আন্তঃশিশু দূরত্ব বজায় রাখে। তবে, বেশিরভাগ বয়স্ক ব্যক্তিদেরই মায়োপিয়া, হাইপারোপিয়া বা অ্যাস্টিগমেটিজমের মতো প্রতিসরাঙ্ক ত্রুটি থাকে এবং তাদের চোখের বয়সের মাত্রা ভিন্ন হয়। আপনি যদি আকস্মিকভাবে একজোড়া চশমা পরেন, তবে কেবল এটি ব্যবহার করা অসম্ভব হবে না, বয়স্কদের দৃষ্টি সর্বোত্তম প্রভাব অর্জন করতে পারে না, বরং এটি দৃষ্টিশক্তির ব্যাঘাত এবং চোখের ক্লান্তি সৃষ্টি করবে।
নং ০২ প্রতিসরণ বা পরীক্ষা ছাড়াই চশমা পরুন
পড়ার চশমা পরার আগে, আপনার দূরদৃষ্টি, কাছাকাছি দৃষ্টি, চোখের ভেতরের চাপ এবং ফান্ডাস পরীক্ষা সহ একটি বিস্তৃত চক্ষু পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে যাওয়া উচিত। ছানি, গ্লুকোমা এবং কিছু ফান্ডাস রোগ বাতিল হওয়ার পরেই কেবল অপটোমেট্রি দ্বারা প্রেসক্রিপশন নির্ধারণ করা যেতে পারে।
নং ০৩ সর্বদা একই জোড়া পড়ার চশমা পরুন
বয়স্কদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঝলমলে ভাবের মাত্রাও বৃদ্ধি পাবে। একবার পড়ার চশমা অনুপযুক্ত হয়ে গেলে, সময়মতো সেগুলো প্রতিস্থাপন করতে হবে, অন্যথায় এটি বয়স্কদের জীবনে অনেক অসুবিধার সৃষ্টি করবে এবং চোখে প্রেসবায়োপিয়ার মাত্রা ত্বরান্বিত করবে। দীর্ঘ সময় ধরে পড়ার চশমা ব্যবহার করলে, লেন্সগুলিতে আঁচড়, বার্ধক্য এবং অন্যান্য ঘটনা দেখা দেবে, যার ফলে আলোর সংক্রমণ হ্রাস পাবে এবং লেন্সের ইমেজিং গুণমান প্রভাবিত হবে।
নং ০৪ পড়ার চশমার পরিবর্তে ম্যাগনিফাইং গ্লাস ব্যবহার করুন
বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই পড়ার চশমার পরিবর্তে ম্যাগনিফাইং গ্লাস ব্যবহার করেন। পড়ার চশমায় রূপান্তরিত ম্যাগনিফাইং গ্লাসটি 1000-2000 ডিগ্রির সমতুল্য। যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে আপনার চোখকে "প্যাম্পার" করেন, তাহলে আবার পড়ার চশমা পরলে সঠিক ডিগ্রি খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে। অনেকেই প্রায়শই মানুষের দৃষ্টির পার্থক্য বিবেচনা না করে এক জোড়া পড়ার চশমা ভাগ করে নেন। এক বা একাধিক ব্যক্তি এক জোড়া পড়ার চশমা ভাগ করে নেন। এই সময়ে, এক পক্ষ অন্য পক্ষকে মানিয়ে নেবে এবং এই অবস্থার ফলে চোখের দৃষ্টিশক্তি আরও খারাপ হবে। পার্থক্য। পড়ার চশমা প্রতিটি ব্যক্তির ব্যবহার করা উচিত এবং ভাগ করা যাবে না।
নং.০৫ মনে করুন মায়োপিয়া প্রেসবায়োপিয়ায় নিয়ে যাবে না।
জীবনে একটা কথা প্রচলিত আছে যে, মায়োপিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা বৃদ্ধ বয়সে প্রেসবায়োপিয়ায় ভোগেন না। আসলে, মায়োপিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা এখনও প্রেসবায়োপিয়ায় ভোগেন। যখন মায়োপিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে স্পষ্টভাবে দেখার জন্য চশমা খুলে ফেলতে হয় বা জিনিসপত্র দূরে টেনে আনতে হয়, তখন এটি প্রেসবায়োপিয়ার লক্ষণ।
নং.০৬ মনে করো প্রেসবায়োপিয়া নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে।
তুমি চশমা ছাড়াই পড়তে পারো। যখন এটা ঘটে, তখন তোমার প্রাথমিক ছানি দেখা দেয়। লেন্স মেঘলা হয়ে যায় এবং পানি শোষণ করে, যার ফলে প্রতিসরাঙ্ক পরিবর্তন হয়। এটা মায়োপিয়ার মতো। এটা কেবল প্রেসবায়োপিয়ার মাত্রায় "পৌঁছায়" এবং তুমি কাছের জিনিস দেখতে পাও। আর পড়ার চশমা নেই।
নং.০৭ মনে করুন যে প্রেসবায়োপিয়া একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ঘটনা এবং এর জন্য স্বাস্থ্যসেবার প্রয়োজন হয় না।
মানুষ একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছানোর পর, প্রেসবায়োপিয়া ছাড়াও, তারা প্রায়শই শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম, ছানি, গ্লুকোমা, বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন ইত্যাদির মতো অনেক চোখের রোগে ভোগে, যার সবকটিই দৃষ্টিশক্তির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। প্রেসবায়োপিয়া হওয়ার পরে, আপনার নিয়মিত হাসপাতালে বিস্তারিত পরীক্ষার জন্য যাওয়া উচিত। আপনার খুব বেশি সময় পড়া বা কম্পিউটারের দিকে তাকানো উচিত নয় এবং আপনার প্রায়শই দূরে তাকানো উচিত, চোখের পলক ফেলা উচিত, আরও বাইরের ব্যায়াম করা উচিত এবং সঠিকভাবে খাওয়া উচিত।
নং.০৮ পড়ার চশমা পরার সময় যে বিষয়গুলো লক্ষ্য রাখতে হবে
উচ্চ রক্তে শর্করার রোগীদের চশমা পরার আগে তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক পরিসরে নামিয়ে আনা উচিত। কারণ ডায়াবেটিস অস্বাভাবিক রক্তে শর্করার কারণ হতে পারে এবং তারপর বিভিন্ন রক্তনালী রোগের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে একটি হল রেটিনোপ্যাথি। গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি ঝাপসা দৃষ্টির কারণ হতে পারে, তবে প্রেসবায়োপিয়ার সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই।
যখন দুটি চোখের মধ্যে দৃষ্টিশক্তির পার্থক্য 300 ডিগ্রির বেশি হয়, তখন এটিকে অ্যানিসোমেট্রোপিয়া হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মস্তিষ্ক আর দুটি চোখের দ্বারা গঠিত চিত্রগুলিকে একত্রিত করতে পারে না। দীর্ঘমেয়াদে, এটি মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং অন্যান্য অবস্থার কারণ হবে। যখন একজন বয়স্ক ব্যক্তির দুটি চোখের মধ্যে দৃষ্টিশক্তির পার্থক্য 400 ডিগ্রির বেশি হয়, তখন সাহায্যের জন্য একজন পেশাদার চক্ষু ক্লিনিকে যাওয়া এবং ডাক্তারের সাহায্যে এটি মোকাবেলা করার জন্য কিছু আপোষমূলক পদ্ধতি খুঁজে বের করা ভাল।
আপনি যদি চশমার ফ্যাশন ট্রেন্ড এবং শিল্প পরামর্শ সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন এবং যেকোনো সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-২৭-২০২৩